- Eden

Home

Over mij
Therapie & Coaching
Aanbod & Prijzen
Contact

Menu

Over mij
Therapie & Coaching
Aanbod & Prijzen
Contact
Home

Ter informatie

Privacyverklaring

Balans voor Eden | Mini brochure

EnjoyInstagram

Gister werd ze 1 jaar. Onze kleine Abby. Betekend; vreugdekind van de Vader. Ons vierde wonder.

Echter...

Ze slaapt niet door. Helemaal niet. En dat heeft mij weer doen beseffen dat slaap zo enorm belangrijk is. Een basisbehoefte van iedereen en dus elke moeder. Ik heb niet veel slaap nodig. Maar wel 6 uur. Of 4 uur. Het was soms nachten achter elkaar minder.

Je zoekt (ook bij een 4e) weer naar wat werkt. Laat dingen uitsluiten, probeert een fles, probeert overdag iets anders. Probeert nieuw dingen. Geen resultaat. Ook komt dat twijfel stemmetje. Doe ik het wel goed?

Met de dag wordt je hooft wolliger en waziger. Je humeur bereikt sneller een dieptepunt en mn geduld was soms ook ver te zoeken...

Dus was het tijd om bij mijzelf de balans weer eens op te maken. Wat heeft prioriteit. Waar ga ik (buiten slaap om) mijn energie vandaan halen? Welke afspraken schrap ik even? Wat doe ik met mijn 2 banen? Waar leg ik mijn prioriteiten? Keuzes maken met het doel om je eigen weerstand weer een beetje op te beuren. Want die is behoorlijk laag. Steeds verkouden. Ook zo handig in deze tijden.. Maar ook om er gewoon te zijn voor je gezin en de kleine Abby.

Gelukkig heb ik een fijne werkgever en kon dat twee weken op een laag pitje, heb ik zelf de regie bij Eden-coaching(dat zit nog in de opbouwfase), dus ook dat even minder (geen insta en andere vormen van marketing en content maken) Abby ging twee nachtjes logeren bij die ontzettende lieve opa en oma. Hoera! Wij even bijslapen. De agenda voor 2 weken leeg en een weekend met het gezin weg staat op de planning.

Het voelt fijn om deze keuzes te maken.
Even alleen de focus leggen waar het echt om draait. Het jaar was zo anders dan andere jaren. Opnieuw moeder worden, thuis onderwijs, opleiding afronden, starten met Eden-coaching. Allemaal mooie dingen die energie kosten.

Ik heb met een goed gevoel even wat ballen aan de kant gelegd zodat ik ze straks weer in de lucht kan houden!

Op naar de lente met een zonnetje. Gratis energie! En die hele lange slaapjes gaan vast komen. Het gaat al beter. Tot die tijd doen we ons best om te genieten van ieder momentje. Want Abby brengt bakken met vreugde. Dat is een feit!

Rust!

Vaak weten we zelf niet eens wat rust voor ons persoonlijk betekend. We hebben er allemaal behoefte aan maar soms is de gedachte en verlangen naar rust het enige wat overheerst.

Je ziet het tegenwoordig vaker voor bij komen. De combinatie rust en balans. Wat je er ook van vind... In basis is het heel fijn om te kunnen ervaren dat je rust en balans hebt in je leven. Dat je de week begint en afsluit met een gevoel dat voor jou goed is.

En hoe je dat precies krijgt? Dat is voor iedereen anders.. Soms een hele zoektocht. Voor andere een eenvoudige keuze om iets te veranderen. Rust en balans is net als gelukkig zijn, voor niemand het zelfde.

#persoonlijkecoaching #rust #balans #rustenbalans #coaching #coach #persoonlijkegroei #groeien #oververmoeid #overbelast #burnout #christelijkecoaching #christen #christencoaches #totalbalancecoach #pastoralecoaching #pastoraat #stabiliteit #geloven #genieten #christelijk

Rust! Vaak weten we zelf niet eens wat rust voor ons persoonlijk betekend. We hebben er allemaal behoefte aan maar soms is de gedachte en verlangen naar rust het enige wat overheerst. Je ziet het tegenwoordig vaker voor bij komen. De combinatie rust en balans. Wat je er ook van vind... In basis is het heel fijn om te kunnen ervaren dat je rust en balans hebt in je leven. Dat je de week begint en afsluit met een gevoel dat voor jou goed is. En hoe je dat precies krijgt? Dat is voor iedereen anders.. Soms een hele zoektocht. Voor andere een eenvoudige keuze om iets te veranderen. Rust en balans is net als gelukkig zijn, voor niemand het zelfde. #persoonlijkecoaching #rust #balans #rustenbalans #coaching #coach #persoonlijkegroei #groeien #oververmoeid #overbelast #burnout #christelijkecoaching #christen #christencoaches #totalbalancecoach #pastoralecoaching #pastoraat #stabiliteit #geloven #genieten #christelijk

Voor iedereen is het anders...

Of je nu een volle of lege agenda hebt, of ergens er tussen in.. Als je geen rust hebt in jezelf, geen balans hebt in je werk, thuis, studie of sociale leven. Dan voelt het niet goed. Soms ontkom je er niet aan. Een samen loop van onstandigheden of gebeurtenissen die tijdelijk of structureel veel van je vragen. Voldoening, geluk, balans. Noem het zoals je wilt. Het is voor iedereen anders.

Het is mogelijk om soms andere of kleine keuzes te maken die voor jou een positieve verandering brengen en net voor het verschil kunnen zorgen. Belangrijk is dat je inzicht krijgt, bewuste keuzes maakt en je er achter staat. Dit ongeacht de situatie waarin je zit❤️ Het kan helpen als iemand met je meedenkt. Soms kom je tot nieuwe (kleine) inzichten die zorgen voor de verandering waar naar je op zoek bent.

Ik kijk graag met je mee!

#coaching #coachgesprek #coach #persoonlijkecoaching #persoonlijkegroei #pastoralecoaching #pastoraat #christencoaches #christelijkecoaching #balans #groeien #keuzesmaken #keuzes #burnout #therapieencoaching #druk

Het begin is er!

Leuk dat je mij volgt..
Inmiddels ben ik op insta geland en komen er iedere week wat volgers bij. Voor mij is het nog wat zoeken naar de invulling van mijn pagina. Tegenwoordig gaat veel via social media. Ondanks dat ik mijn weg er aardig in kan vinden merk ik ook dat je heel structureel aanwezig moet zijn.
En wat willen jullie vooral van mij zien en horen? Het liefst spreek ik mensen persoonlijk in ''real life''!

Voor nu deel ik 10 feitjes over mijzelf. Zodat je de persoon achter Eden coaching leert kennen. Overigens lees je ook op mijn website meer over mij.

🕯️Bijna 30 jaar. Heel gek, waar blijft de tijd. Wel een fijne fase, vind ik.
🕯️Mama van een jongen, meisje, jongen en meisje. 4 prachtige kids in de leeftijd van 8 tot 0 jaar.
🕯️Ik werk naast Eden coaching ook als projectleider in de GGZ. Op dit moment werk ik aan meerdere projecten.
🕯️Ik hou van de ochtend en de avond. Dus vroeg uit bed en laat naar bed.
🕯️Ik kan gestrest raken als ik te weinig tijd ervaar om op tijd te zijn. Te laat komen vind ik echt vervelend.
🕯️Ik ben gek op interieur en verander die van ons soms wekelijks. Ik sta er bij familie en vrienden om bekend. Verrassing wat ze de volgende keer aantreffen
🕯️Moet met regelmaat ook bij mijzelf de balans weer opmaken en keuzes maken. Vind zo veel leuk om te doen.
🕯️Verslaafd aan chocola. Bijna alle soorten zijn lekker. Het moet op en ga dus niet voor 1 of 2 blokjes bij de thee.
🕯️Ben nog steeds op zoek naar een sport die ik leuk vind en dus langer volhoudt dan een paar weken of maanden. Beweeg wel veel trouwens. Stil zitten past niet bij mij.
🕯️Als ik nieuwsberichten lees wil ik altijd wat doen om de ander te helpen. Niet alles kan of ligt in mijn kunnen en dat vind ik dan lastig.

Genoeg over mij voor nu😉

#eden-coaching #pastoralecoaching #christelijkecoaching #coaching #coach #rust #balans #pastoraat #overmij #persoonlijkecoaching #persoonlijkegroei #groeien #feitjesovermij

Geen energie meer!

🕯️Zoveel jonge mensen, zoveel moeders/vaders die ik de laatste jaren sprak en hoorde dat ze thuis zaten met een Burnout. Er wordt veel van mensen gevraagd in deze maatschappij. Zowel in het werk, thuis, tijdens de studie, in de kerk of door gebeurtenissen die je overkomen. We moeten zoveel ballen in de lucht houden. Als je al lange tijd (te) veel ballen hoog moet houden. Bewust of onbewust. Dan kan er een moment komen dat je ze allemaal moet laten vallen.. Juist in deze tijd voelen sommige dit nog meer. Nog even volhouden, nog even doorgaan. Maar soms lukt dit gewoon niet meer.

Herken jij het?

🕯️Voel jij je emotioneel uitgeput? Kan je werk of werkzaamheden thuis niet goed meer uitoefenen? Voel je jezelf niet meer? Voelt je omgeving niet prettig? Ervaar meerdere klachten zowel psychisch als lichamelijk?

🕯️Het is niet raar, het is niet verkeerd, het is niet fout. Ik zie ook vaak schaamte of een schuldgevoel, het gevoel dat je te kort schiet en niet voldoet aan het perfecte plaatje. Terwijl het vaak zelfs begrijpelijk en logisch als je ontdekt waardoor het komt. Als je dat mag inzien geeft hoop! Het is soms een lang, intensief en moeilijk proces om te komen op dat punt waar je weer kan ervaren dat het leven weer zinvol is voor jou. Maar weet dat het niet onmogelijk is om hier uit te klimmen.

Zoek hulp die voor jou passend is en je ondersteund om hier uit te komen.

🕯️Voor diegene die nog druk bezig is met het hooghouden van al die ballen.. Ik hoop dat je er een of meerdere even weg kunt leggen. Zodat je adem kunt halen. Pas op de plaats kunt maken. Om te voorkomen dat je ze allemaal moet laten vallen. Ik besef mij ook heel goed dat het niet eenvoudig is. Soms lukt het door omstandigheden simpel weg niet. Soms zie en voel je het nog niet..

#coaching #coach #pastoralecoaching #pastoraat #pastoraatcoach #christelijkecoaching #christen #geenenergie #uitgeput #overspannen #burnout #totalbalancecoach #totalbalance #inbalans #balans #christelijkehulp #persoonlijkecoaching #persoonlijkegroei #burnoutklachten

Geniet 🙏

Na een drukke en chaotische week bij ons was het tijd voor ontspanning. Even heel bewust genieten van het weekend en het mooie weer!

Fijn weekend voor jou♥️

#genieten #dankbaarheid #mooiweer #inbalans #totalbalancecoach #pastoralecoaching #pastoraat #dankbaar #christen #persoonlijkecoaching #coaching #coach

Coachtraject bij Eden-coaching

➡️Gratis en vrijblijvend inzicht gesprek
➡️DM of email: info@eden-coaching.nl
➡️🌐www.eden-coaching.nl

#edencoaching #coaching #coach #persoonlijkecoaching #persoonlijkegroei #pastoralecoaching #pastoraat #christencoaches
#christelijkecoaching
#christen
#groeien
#vreugdevolleven #vredemetjeverleden
#liefhebben

Rust en balans in ⚖️

Bij Eden-coaching werk ik o.a. Met de TotalBalance methode.

Het is bedoeld voor iedereen die rust en balans zoekt in zijn of haar leven. Voor iedereen die een duurzame verandering wil. Ook na heftige of verdrietige gebeurtenissen vanuit het heden of verleden.

Therapie en coaching komt op een unieke wijze samen.

Ik neem je mee door een diepgaand en duurzaam traject met een persoonlijke, doelgerichte en praktische aanpak.

Ben je nieuwsgierig? Stuur gerust een ➡️ DM of email.
Voor meer informatie check:
🌐 www.eden-coaching.nl

#coaching #coachtraject
#coachtrajecten
#duurzaamcoachen
#persoonlijkecoaching #pastoralecoaching #persoonlijkecoaching #balans
#rustenbalans #christelijkecoaching #christencoach #christencoaches #goedevoornemens #geloven #groeien #gezondheid #liefhebben #genieten

Ik wens je een gezegend kerstfeest en nieuw jaar ♥️✨

Voor mij was het naast dit bijzondere corona jaar, een jaar dat begon met de geboorte van ons vierde kindje, examen doen voor mijn opleiding en de start van Eden-coaching! Allemaal zegeningen om dankbaar voor te zijn🙏

Ik wens iedereen veel kracht, sterkte en zegen toe die terug blikt op een jaar waarin rouw, verlies en zorgen waren.

Liefs,
Annemarie

#gezegendkerstfeest #kerst2020 #gezegendekerstdagen #gezegendnieuwjaar #dankbaarheid #dankbaar #teljezegeningen #pastoralecoaching #persoonlijkecoaching #coaching #christelijkecoaching #burnout #therapieencoaching #rouwverwerking #rouwen #rouwenverlies #persoonlijkegroei #genieten #geloven #groeien #liefhebben #pastoraat #kerk #christen

Kerstvakantie ✨

Een opgeruimd huis zit er even niet in. Ons huisje is vanaf vandaag gevuld met 4 kinderstemmetjes. De hele dag. Gelukkig gaan de lessen pas van start na de vakantie.

De komende tijd plan ik bewust even kleine momentjes in om op te laden. Heel belangrijk om dan met nieuwe energie voor je gezin te kunnen zorgen.

🕯️Begin bijvoorbeeld je dag met stille tijd en vraag God om liefde voor je naasten, kracht en energie om ook vandaag je werk te kunnen doen. Als je kinderen hebt kan het echt helpend zijn om eerder op te staan. Nog voor dat ze wakker zijn. Even een kopje koffie of thee zetten en heel bewust je dag beginnen.

🕯️Zodra het kan is het heel fijn om lekker even naar buiten te gaan. Ik kies er soms voor om juist even met een vriendin te wandelen en ondertussen bij te kletsen of even onze dag te delen.

🕯️Doe in de avond iets leuks met je partner. Even bijpraten met een hapje en een drankje. Elkaar bevragen en vertellen hoe we deze tijd beleven helpt om begrip te hebben voor elkaar. Je kan ook voor een spelletje gaan of leuke film.

🕯️Oja, en als je dag anders verloopt dan gehoopt of je even een dipje hebt? Dat is oke! Laat het er zijn. En wanneer je echt vast loopt of niet weet hoe alles ingeregeld moet worden. Deel het met iemand en vraag om hulp.

#lockdown#schakelen#huisvol#denkomjezelf#weesliefvoorelkaar#coach#christelijkecoaching#christencoaches#rustenbalans#rust #gezin#thuiswerken

Bid en verwacht 🙏

“Maar hij moet bidden in geloof,
in geen enkel opzicht twijfelend…” – Jakobus 1 : 6.

Mijn eigen ogen zien een woestenij
maar mijn geloofsoog ziet het land ontgonnen
mijn eigen ogen zien de dorre grond
maar mijn geloofsoog ziet al waterbronnen

mijn eigen ogen zien verharde aarde
waarop geen koren of gewas kan groeien
maar mijn geloofsoog ziet Gods regenwolk
een rijke oogst en duizend bloemen bloeien

mijn eigen ogen zien de dikke muur
de opgeworpen schans en sterke wallen
maar mijn geloofsoog ziet daar overheen
want lofprijs aan de Heer doet muren vallen

nee, niets is er onmogelijk voor God
die wacht op ons gebed en hartsverlangen
de Naam van Jezus is onz’ open deur
en wie verwachtend bidt die zàl ontvangen

gedragen door ’t onwankelbare Woord
en bouwend op beloften ons gegeven
wij worden niet beschaamd want God vernieuwt
zelfs door de dood schept Hij een gloednieuw leven

“Wij bidden daarom, Heer, bezoek ons nu
zodat Uw Geesteskracht ons zal bewegen
kom met Uw vuur – beadem onze ziel
doorstroom en vul ons met Uw late regen !”

#bidden #verwachting #LOCKDOWN #hoopvol #christencoach #christencoaching #coaching

Boekentip: Duizendmaal dank🙏

Dit boek heeft mij ontzettend geïnspireerd om meer te leven vanuit Genade! Om dankbaar te zijn voor de kleine dingen in het leven. Om dankbaar te zijn door alles heen. Juist ook in moeilijke en donkere periodes van je leven. Of in de sleur van alle dag waarin je wordt opgeslokt door de drukte van het gezinsleven, je studie of je werk! Een levenslang leerproces waar je steeds meer in kan groeien. Het helpt om meer te leven in het nu en vertrouwen te hebben in wat komen gaat.

Leven uit genade maakt dankbaar en dankbaarheid geeft vreugde! Dankbaarheid kweekt, vreugde laat oogsten.

De schrijfster hield een lijst bij van duizend momenten waar ze dankbaar voor is en was.

Ik ga de komende tijd met jullie de momenten delen in mijn storys die ik op beeld kan vast leggen!

Op naar de duizend!

⬆️ zie hoogtepunten voor al mijn duizendmaal dank momenten!

#duizendmaaldank #levenuitgenade #vreugdevolleven #meervertrouwen #minderstress #leveninhetnu #zondag #eden-coaching #persoonlijkecoaching #pastoralecoaching #christelijkecoaching
#onlinecoaching
#annvoskamp

Even voorstellen!🙋‍♀️

Leuk en spannend om ook via social media zichtbaar te worden met mijn praktijk Eden-coaching.
Mijn naam is Annemarie Pijpelink. Getrouwd en mama van 4 prachtige kinderen. Twee jongens en twee meisjes!

Al jaren ben ik werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg en sinds dit jaar ook eigenaar van Eden-coaching. In mijn praktijk bied ik therapie en coaching. Een lang gekoesterde wens die werkelijkheid is geworden. Binnen mijn praktijk werk ik o.a. met de methode van TotalBalance. Een zeer diepgaande en effectieve methode op basis van pastoraat.

Op deze pagina inspireer ik graag andere mensen en geef ik een kijkje in mijn persoonlijk leven.
Ben je benieuwd wat ik vanuit Eden-coaching allemaal kan bieden?
Kijk dan vooral even in de link in bio⬆️ of stuur mij een DM 📩

Voel je welkom ♥️

Liefs,

Annemarie

#Eden-coaching#evenvoorstellen#zichtbaar#pastoralecoaching#coaching#therapieencoaching #pastoraat#inspiratie#christencoaching#christelijkecoaching#christencoach

Extra’s

Doe de TotalBalance test

© 2020 Eden-coaching | Praktijk voor therapie en coaching

Ashe thema door WP Royal.